Силовая и зал
В силовом трекинге продукт — это не библиотека программ, а безотказная микропетля «отметил подход → отдохнул → пошёл дальше», поверх которой накоплена многолетняя история, заработанная доверием. Побеждает тот, кто делает эту петлю несокрушимой и уважает лифтера, а не угоняет его внимание в ИИ и соцленты.
Три вывода
Несокрушимая петля логирования в зале
Сердце продукта — мгновенная и безотказная отметка подхода, таймер отдыха и автозавершение тренировки. Эти механики ломаются чаще всего и злят сильнее всего, потому что именно ради них приложение открывают между сетами. Надёжность здесь важнее любого набора фич: одна несработавшая галочка отправляет пользователя обратно к Strong или к ручке с блокнотом. Сюда же — уважение к контексту зала: не глушить музыку, жить на запястье, переживать офлайн и слабый сигнал.
Таймер отдыха — самая любимая и самая ненавистная функция сразу11
Таймер отдыха между подходами называют любимой фичей: его ждут, на него опираются, ради него остаются. Но реализация бесит: автотаймеры приходится удалять вручную в каждом шаблоне, они сами стираются, не срабатывают при выключенном экране, а вибрация-отсчёт роняет телефон с узкого подоконника.
The wait timer is probably my favorite feature.
I spend more time deleting timers when planning a new workout template than putting together the workout. Seems like something that should be an option.
the entire timer thing doesn't work when you're scrolling on another app. even when the screen is off the timer won't go off unless you wake the phone up again
Галочка «сет выполнен» отказывает прямо посреди тренировки9
Самая частая боль: отметка подхода перестаёт срабатывать в разгар тренировки — приходится выходить и заходить в воркаут заново, лог растягивается на часы. Это ломает единственную причину, по которой приложение вообще открывают в зале.
when trying to mark a set as finished, the checkbox doesn't work, making it impossible to continue / finish a workout
wanted to like that app, but the error with not recognizing checking the set as finished in the middle of a workout is infuriating. back to strong for me
On the 4th it failed to recognize when a set was completed, and therefore wouldn't log the workout. which was the purpose of the app. deleted the app. Back to manual logging.
«Просто прихожу и тренируюсь» — снятие решения как причина любви7
Главный драйвер удержания у новичков и занятых: приложение убирает мысль «что мне сегодня делать». Открыл — и тренируешься, без угадывания. Это и есть продаваемая работа.
no more having to think about which workout I am going to do for the day, I just turn up and workout. best workout app I used. been training on and off for 10+ years
It takes the guess work out of what workouts I need to do to reach my goals.
a great way to get your strength up with out guessing
Приложение глушит музыку и мешает плееру в зале5
Звук уведомления о подходе вырубает Spotify и YouTube Music, при выходе из приложения музыка обрывается. Лифтеры тренируются под музыку — а трекер ведёт себя так, будто он в телефоне один.
notification sound is Messing with the system sound. only way to restore the volume is to restart Spotify. it's rather annoying to restart Spotify 10x each Work out
the app forces my YouTube music to constantly close and stop playing if I even think of switching screens to change music. the timer cuts off the music playing
every time the rest alarm goes off it shut off my music completely. if I turn off the alarm, it still shuts it off when the timer ends.
Часы и Garmin: рест-уведомление на запястье то есть, то ломается5
Логирование с часов ценят: «гораздо проще, чем таскать телефон по залу». Но после обновлений рест-уведомления на Garmin пропадают, тотал на часах не совпадает с телефоном, шаг веса застрял на 2,5 кг. Запястье — недооценённая, но хрупкая точка касания.
ever since the last update I no longer get notifications on my Garmin watch when my rest period is up.
Today the watch says I lifted 15730 but the phone version says 28090...which is correct!?
I have a Garmin watch where I manage all my workouts. For yearly subscription of 60€ I would expect a way of syncing the 5x5 workouts with the the Garmin ecosystem.
Тренировка не закрывается сама — таймер крутится 10-12 часов4
Лифтер забыл нажать «Finish workout» — и приложение часами считает фантомную тренировку, портя статистику. Пользователи буквально пишут разработчику: добавьте авто-завершение по бездействию.
you guys should really add the feature that a workout should automatically terminate if no workout was done in a given time because sometimes I forgot to manually finish workout and it goes on and counts the time like 12 hours
i dont need timer. im working out in the morning and at the evening i remember that i never "finish workout" and the timer is on still in the app after 10h.
I am not sure how to end a workout without it counting as a finished workout
Доверие, история и право собственности
Вся ценность силового трекера копится годами: PR, прогрессия, заметки, рутины. Поэтому удар по доверию — отозванный lifetime, потеря истории при смене телефона, исчезновение логов после отписки — бьёт сильнее, чем любая цена. Лифтеры остаются по 5-15 лет именно там, где чувствуют, что их данные и их вложения уважают. Победитель строит репутацию надёжного хранителя истории: экспорт, бесшовный перенос, честные обещания и отсутствие задним числом отобранных функций.
«Lifetime» отозвали — предательство ранних сторонников9
Stronglifts отобрал у тех, кто годами назад купил пожизненный Power Pack, оплаченные функции (разминка, калькулятор блинов) и запер их за подпиской. Это не нытьё про цену — это разрушение доверия к самому бренду на годы вперёд.
I purchased a lifetime membership years ago, long before there was a subscription model. I lifted last week and everything was fine..I go to lift today and suddenly none of the features I paid for are working.
I trusted mehdi and his advice, when he said that the app is a lifetime. This a betrayal of my trust and I will not be using this app anymore.
Punishing the loyal customers who supported you early on is disgraceful.
Многолетняя верность держится на «без лишнего» и no-nonsense8
Лифтеры остаются по 5-15 лет — и причина всегда одна: просто, без воды, без рекламы, без ИИ-мусора. «Лучший no-nonsense трекер» — это позиционирование, за которое прощают многое.
I have been using JeFit for 10+ years, it's easy to use & has a great set of exercises & tracks your progress over time.
Love this app, no drama, no ai bs.
nothing tracks as well as Strong. Easy, works perfect, looks good, once you have a program or know how to structure your own workouts this app is the GOAT.
Смена телефона = потеря истории тренировок6
Перешёл на новый телефон или вышел из аккаунта — и годы логов, рутины и заметок исчезают или не подтягиваются. Для инструмента, вся ценность которого в накопленной истории, это удар по доверию.
I tried downloading app on new phone and lost my workout routine.
Got a new device and my info didn't carry over when I signed in on the new device
as soon as I stopped subscription after 2 years, all my workouts history vanished.
Гибкое, честное программирование под живого лифтера
Лучшее, что продаёт трекер — снятие решения «что делать сегодня»: пришёл и тренируешься. Но как только программа становится ригидной (нельзя переставить день по восстановлению, пропустить, заменить упражнение), навязанной (ИИ, который не отключить и не откатить) или лживой (подбор по инвентарю выдаёт штангу владельцу резинок) — ценность обнуляется. Победитель даёт умную, но прозрачную и управляемую прогрессию, корректную технику и полную, расширяемую базу упражнений.
Дыры в базе упражнений и невозможность добавить своё9
Постоянно не хватает упражнений — гирь, кабелей, вариаций со своим весом тела — а добавить кастомное либо нельзя, либо оно ломает аккуратный вид. Лифтер не может занести часть своей программы и держит второе приложение.
Needs kettlebell exercises. I bought the lifetime subscription for this. I love the app. use it multiple times per week and have for years. Still don't understand why they've not yet added kettlebell exercises.
It's absolutely ridiculous we can't add our own exercises if they don't have it in their catalog.
There are some in my routine that I can't track properly because they are not in the database.
Навязанный «адаптивный ИИ» сломал то, что работало8
JEFIT и Fitbod насильно вкрутили ИИ-планировщик: он висит на экране «adapting», стирает сохранённые планы, меняет программу каждую неделю и не даёт откатиться. Многолетние пользователи уходят именно из-за ИИ, а не из-за цены.
this latest AI based approach has made it literally unusable for me. lost all the workout plans I had saved. and now it keeps changing my workout plans on a weekly basis. this adaptive approach should have the alternative to go back to original plans
An app cluttered by useless ai-driven "insights." don't want to use them? too bad! they'll pop up every time you record a set, start a workout, or make a change to a routine.
The AI feature is consuming too much, and I can't even just disable it. the screen is locked on the message saying the training is being adapted.
«Подбор по инвентарю» выдаёт штангу тому, у кого только резинки8
Главное обещание планировщиков — учесть доступное оборудование — массово не работает: указал «только гантели/резинки» — получил жим штанги и тренажёры. Для домашних и зальных без полного набора фича превращается в ноль.
I selected I only have resistance bands and a pull up bar yet it still tried to make me a program that included dumbbells. should just scrap that whole feature all together if it doesn't even work
It recommends weights I've told it I do not have every single workout, and constantly suggests I work muscles at 0% recovery.
At home with no/minimal equipment "we're tailoring your workout" exercise 1: 5 sets on bench press
Жёсткий порядок дней бьётся о реальную жизнь и восстановление7
Приложение требует делать дни строго по плану и не даёт переставить, пропустить или сделать тренировку вне очереди — а лифтеры выбирают день по восстановлению мышц или по настроению. Невыполненный воркаут даже стирается из планировщика.
Latest update removes workouts from the planner if they are not completed on the designated day. Many times I do the workouts out of order based on recovery, and the update eliminates this possibility.
today is shoulder day but it wont let me because it's forcing me to do a workout the app wants. it wont let me skip or re arrange the workouts. do i really have to pay to do this easy step?
my main issue with this app is being unable to easily switch my workout days around to better suit my needs. The app does not allow me to do so without restarting the whole thing.
Android — гражданин второго сорта против iOS7
Один и тот же продукт на Android годами отстаёт: нет HIIT-генератора, экспорта, графиков веса, половина упражнений и примеров недоступна, видео не грузятся. Огромный сегмент платит за урезанную версию.
They've been promising parity with iOS features for years with barely any progress.
Why doesn't the Android app have the weight tracking graphs like the iOS app does? I think it is a way better interface!
A lot of the exercises missing on the Android version, also when you start your work out can't seem to be able to save rhe rest timer
Прогрессия и расчёт 1ПМ — ядро ценности, и его легко подорвать6
Автоматическое ведение прогрессии веса хвалят как огромное удобство: «не угадываешь», «видишь, как растёт стрелка силы». Но flat-подходы (одинаковый вес/повторы на все сеты) вместо прогрессивных раздражают, формула 1ПМ считает неверно, а отказ от авто-подбора веса (Fitbod) ломает многолетний рост.
I'm beginning to see increments of progress now.
Exercises have the same number of reps and weight for all the sets. it would be better if they were progressive to push results.
I think the 1RM calculations are wrong. It says it uses Brzycki's formula, but, for example, gives a 1RM of 99 for 75 kg x 11 reps.
Ещё два вывода — с разбором по наблюдениям и цитатами из отзывов.
7 возможностей
Идеи, которые пользователи просят сами — каждая под подтверждённый спрос.
10 приложений
Strong и Hevy любят за no-nonsense простоту, но даже у них ломается базовая отметка подхода и таймер. JEFIT, Fitbod и Bodybuilding.com подорвали многолетнюю лояльность навязанным ИИ, ребрендингами и переездом за пейволл, выталкивая своих же ветеранов. Centr и контентные приложения сильны видео и коучингом, но проваливаются на ригидности плана и кастомизации — рынок открыт для трекера, который надёжен в зале и честен с пользователем.
Strong Workout Tracker Gym Log
Fitbod: Gym & Fitness Planner
Hevy - Workout Tracker Gym Log
JEFIT Workout Plan Gym Tracker
Stronglifts 5×5 Workout
Bodybuilding.com - Fitness App
Centr: Strength & Fitness App
Boostcamp: Workout Programs
Fitness App: Gym Workout Plan
Fitness Buddy Home Gym Workout