Что болит у людей в «Дневники и настроение»

Трекер эпизодов не даёт отчёта врачу

Годы отметок под подбор препаратов, а eMoods на экспорт выдаёт шесть файлов машинных кодов.

К приёму терапевта прихожу пустым

Листаю месяц в Daylio и не могу вспомнить, о чём говорить. Вопрос из среды к пятнице испарился.

Вместо молитвы дневники предлагают дзен

Молитвенный дневник собираю сам в Day One, приложения суют аффирмации про «идеальную работу».

Горю нет места в дневниках

Пишу ушедшему сыну каждый день, а дневник видит во мне ошибку мышления и шлёт КПТ-подсказки.

Каждый дневник брошен на третьей странице

Чистый лист пугает, а один пропущенный день хоронит привычку. Сбилась со счёта, сколько дневников бросила.

Вопросы дня скатываются в анкету

Взяли Waffle к годовщине, две недели отвечали. Потом вопросы стали анкетными, будто мы друг друга не знаем.

Протокол мыслей подменили ИИ-чатом

Заполнял КПТ-бланки из семи колонок и хотел их в телефоне. А Clarity ушла в ИИ-попугая с вопросами по кругу.