Moodfit: Mental Health Tools
подлинный рейтингОдин из немногих трекеров, который реально связывает настроение с конкретными факторами вроде сна, физической активности и мыслей, помогая видеть паттерны, а не просто фиксировать точки.
64народный балл
4.7витринная звезда
2 208оценок
Про рейтинг
Развёрнутые отзывы о конкретных паттернах, выявленных через трекинг, и упоминания использования в работе с терапевтом выглядят достоверно.
Сильные стороны
Что хвалят
- Графики связи между настроением
- Сном
- Активностью дают конкретную обратную связь
- Которую удобно обсуждать с терапевтом.
Слабые места
На что злятся
- Периодические проблемы с подключением делают приложение недоступным на несколько дней
- Ломают ведущиеся серии.
Кому подходит
Те, кто работает с терапевтом и хочет систематически отслеживать влияние привычек на эмоциональное состояние
Скриншоты
