Run With Hal
подлинный рейтингRun With Hal тренировочные планы Хэла Хигдона в приложении: от 5K до продвинутых марафонских программ. Сила продукта в методологии: пользователи сообщают о рекордах, которых не показывали 10 лет. Слабость в жёсткости реализации: план нельзя переставить на другой день, невозможно добавить лишний день-off, объём не адаптируется под травмы. Garmin интеграция сломана несколько месяцев. Apple Watch не поддерживается совсем. Пейволл при входе блокирует бесплатный режим на некоторых устройствах.
Детальные отзывы от марафонцев с конкретными данными (темп, недели, дистанции). Жалобы на жёсткость плана повторяются у разных людей. Органично.
Что хвалят
- Методология Хигдона работает: структура smart-периодизации с темповыми
- Длинными
- Лёгкими днями. Персонализированный прогноз финишного темпа точен для пользователей
- Которые следуют плану.
На что злятся
- План жёстко привязан к датам нельзя поменять дни местами. Garmin не синхронизируется месяцами. Apple Watch вообще не поддерживается. Объём не снижается при выборе «подвержен травмам».
Кому подходит
Опытные бегуны с целевыми забегами (полумарафон, марафон), готовые следовать жёсткой структуре и бегать с телефоном или Garmin.
Скриншоты
