Перейти к содержимому
Выбор по задаче

Найти понятное домашнее занятие, заранее посмотреть движения и выбрать доступную длительность и темп.

Йога

Начинающие и возвращающиеся, кто занимается по экрану сам

Что проверить перед выбором

Авторы жалуются на быстрый темп и сложные позы. Нужны просмотр требований, пауза и понятная демонстрация до выполнения.

Какими приложениями пользуются

Эти приложения упомянуты в разборе этой задачи. Открой каждое, чтобы сравнить сильные стороны и ограничения. Порядок списка не означает рейтинг пригодности.

  1. Yoga | Down Dog

    Место 3. Оценка по отзывам: 82 из 100. Оценка в App Store: 4,9★ · 326 639 оценок

    Люди годами держат подписку ради гибкой настройки: можно задать длину практики от шести минут до часа, выбрать музыку, голос и акцент инструктора, добавить фокус на нужную зону. Ломается на обновлениях: новый стартовый экран прячет привычные опции, кому-то приложение перестало открываться, и заметно выросла цена подписки без предупреждения.

    Хвалят: Гибкая длина практики от шести минут, выбор музыки и голоса инструктора, фокус на конкретной части тела, красивый вид приложения, работа даже пару минут в день

    Жалуются: Новый стартовый экран прячет привычные настройки, после обновлений приложение не открывается, резкий рост цены подписки, слишком много одинаковых поз в одной сессии, старые айпады не тянут новую версию

    Кому: Тем, кто хочет домашнюю практику под свой график и уровень, с точной настройкой длины и акцентов

  2. Daily Yoga: Yoga for Fitness®

    Место 25. Оценка по отзывам: 66 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 4 419 оценок

    Большая библиотека занятий, программ и медитаций, многим заходит и держит интерес, тело подтягивается. Но новичкам тяжело: инструкции идут слишком быстро, видео иногда скачет между позами, а поверх этого постоянные напоминания докупить план. Отдельная больная тема, списания после отмены пробного периода и три отдельных списания на 110 долларов у человека, который в приложение неделями не заходил.

    Хвалят: Огромный выбор программ, медитаций и музыки, легко следовать, вписывается в распорядок дня, видимый результат для тела, приятные инструкторы

    Жалуются: Инструкции слишком быстрые для новичков, видео скачет между позами, постоянные предложения докупить план, списания после отмены пробного периода, слабая поддержка

    Кому: Тем, у кого уже есть база в йоге и кто хочет большой выбор программ и медитаций под рукой

  3. Simply Yoga - Home Workouts

    Место 24. Оценка по отзывам: 66 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 6 622 оценки

    Понятная озвучка каждой позы голосом и простой формат без лишнего людям заходят, некоторые пользуются по 10 лет и водят с собой родных. Но многие жалуются, что новые версии гонят через позы слишком быстро и это ломает расслабление, а после практики выскакивает громкая реклама прямо на Shavasana.

    Хвалят: Подробная голосовая озвучка поз, простой формат без лишнего, короткие 20 и 30-минутные рутины, спокойно и без музыки, долгая история использования

    Жалуются: Позы идут слишком быстро в новых версиях, громкая реклама сразу после практики, за Pro-версию мало нового кроме снятия рекламы, глючит и зависает у части подписчиков, покупка не переносится между устройствами

    Кому: Новичкам и людям постарше, кто ценит спокойную озвученную практику дома без спешки и лишних наворотов

  4. Pocket Yoga

    Место 36. Оценка по отзывам: 60 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 5 192 оценки

    Разовая оплата вместо подписки и понятные озвученные потоки держат людей по 10-20 лет, это редкость среди йога-приложений. Но контент повторяется и приедается, нельзя собрать свою последовательность из поз, а после обновления сменили любимый спокойный женский голос на неестественный мультяшный.

    Хвалят: Разовая оплата вместо подписки, понятные озвученные потоки поз, простота для новичков, долгая история и надёжность, хорошие виньясы

    Жалуются: Нельзя собрать свою последовательность поз, контент повторяется и приедается, сменили любимый женский голос на неестественный, мало разнообразия при переходе к среднему уровню, ограничения на Apple Watch, нельзя менять скорость

    Кому: Новичкам и тем, кто хочет надёжную разовую покупку без подписки и простую озвученную практику дома

  5. 5 Minute Yoga Workouts

    Место 26. Оценка по отзывам: 63 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 5 940 оценок

    Короткие 5-минутные сессии и мультяшные картинки без комплексов людям заходят, нравится контроль над музыкой, темпом и фокусом. Но большое обновление сломало любимый режим удержания поз и погнало всё слишком быстро, а для новичков часто нет разминки и голосовых пояснений, что грозит травмами.

    Хвалят: Короткие 5-минутные сессии, мультяшные картинки без чувства неполноценности, контроль музыки и темпа, выбор точки фокуса, читаемые инструкции

    Жалуются: Новое обновление убрало режим удержания поз и Sun Salutation, всё стало слишком быстро, нет разминки и риск травм для новичков, местами нет голосовых пояснений, устаревшие подсказки по выравниванию

    Кому: Занятым новичкам и тем, кому нужна короткая ежедневная практика с настройкой темпа и музыки

  6. Yoga Studio: Stretch on the Go

    Место 23. Оценка по отзывам: 66 из 100. Оценка в App Store: 4,5★ · 18 049 оценок

    Ценят возможность заранее посмотреть все движения класса, спокойные голоса и то, что можно собирать свои классы и заниматься по своему графику. Больная точка, редизайн интерфейса: старые любимые классы стало трудно найти, свои классы больше не отсортировать, тренировка считается неточно. Плюс приложение быстро сажает батарею и глючит на новых версиях iOS.

    Хвалят: Предпросмотр всех поз перед началом класса, спокойные голоса и стабильность видео, свои составленные классы, гибкость под свой график, честное сохранение старых покупок

    Жалуются: Редизайн спрятал любимые классы, свои классы больше не отсортировать, неточный подсчёт тренировки, быстрая посадка батареи, глюки на новых версиях iOS, разный домашний экран на Mac и телефоне

    Кому: Тем, кто любит заранее видеть все движения и собирать свои классы под спокойную домашнюю практику

Другие задачи в теме

Весь рейтинг: Йога65 приложений со скриншотами и оценками