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瞑想とマインドフルネス

瞑想とマインドフルネス

自分の先生を見つけ、長い選択なしに始め、慣れた実践に戻る。瞑想のライブラリが助けになるのはどこで、それ自体が注意を奪いすぎるのはどこか。

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    Calm.com4.8 ★ · 197.7万件の評価

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  2. Headspace: Sleep & Meditation

    Headspace Inc.4.8 ★ · 97.4万件の評価

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  3. Insight Timer: Meditate, Sleep

    Insight Network Inc4.9 ★ · 44.5万件の評価

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  4. BetterSleep: Relax and Sleep

    Ipnos Software Inc.4.7 ★ · 39.1万件の評価

  5. Happier Meditation

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  6. Balance: Meditation & Sleep

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  7. Breethe: Sleep & Meditation

    OMG. I Can Meditate! Inc.4.7 ★ · 7.2万件の評価

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  8. Mesmerize - Visual Meditation

    Rockwell Ventures4.7 ★ · 5.7万件の評価

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App Store · アメリカ合衆国 · 2026年8月30日