Waking Up: Meditation & Wisdom
- 91 из 100 · отзывы
- 4,9из 5 · магазин
- 42 437оценок в App Store
- 500отзывов прочитано
Редакционный анализ сохранённых отзывов
Сэм Харрис строит не просто набор медитаций, а понятную нерелигиозную систему практики: вводный курс ведёт от концентрации к не-двойственному осознаванию. Голос Харриса описывают как спокойный и точный. Дополнительно. Беседы с буддийскими учителями, нейробиологами, философами. Люди с десятилетиями практики находят здесь новую глубину.
Скриншоты
Для каких задач используют
Практикам с секулярным взглядом на мир, которым важна обоснованность метода. Подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть опыт медитации.
Что хвалят в отзывах
- Введение в не-двойственное осознавание через живую речь, а не инструкцию.
- Голос и темп Харриса.
- Библиотека бесед с реальными учителями.
- От тибетских монахов до учёных.
- Для тех, кто не может принять мистическую обёртку других приложений.
На что жалуются в отзывах
- Почти нет женских голосов и учителей.
- Один пользователь с опытом отметил часы практики без единого женского голоса.
- Со временем навигация усложнилась: в 2021 году приложение было сфокусированным, сейчас перегружено разделами.
Опыт пользователей
3 фрагмента из разбора. Это отдельные случаи, а не оценка всех пользователей.
Я выделю то, что, на мой взгляд, делает это приложение отличным и по функциям, и по содержанию. - Содержание: искренне безоценочное отношение к тому, сколько ты медитируешь. Как только ты ощутишь недвойственность как реальный опыт жизни, ты
я безмерно благодарен за то, как заново ожила моя повседневность благодаря учениям этой платформы. пожалуйста, никогда не останавливайтесь.
Это самое исчерпывающее руководство по медитации, каким я пользовался. Узнаёшь, что такое медитация на самом деле, благодаря дополняющим друг друга разделам о теории и о жизни. Все разделы наполнены экспертным контентом от приглашённых специалистов, так что получаешь всестороннее понимание ещё до самой практики.
Упоминается в задачах
Другие приложения в теме
Весь рейтинг: Медитация и осознанность98 приложений со скриншотами и оценками
Это материал из архива inApp. Перед установкой проверь текущие условия и возможности приложения в магазине.