Waking Up: Meditation & Wisdom
подлинный рейтингСэм Харрис строит не просто набор медитаций, а понятную нерелигиозную систему практики: вводный курс ведёт от концентрации к не-двойственному осознаванию. Голос Харриса описывают как спокойный и точный. Дополнительно. Беседы с буддийскими учителями, нейробиологами, философами. Люди с десятилетиями практики находят здесь новую глубину.
91народный балл
4.92витринная звезда
42 437оценок
Про рейтинг
96% пятёрок и средняя по тексту 4.39. Один из самых высоких показателей в выборке. Негатив редкий и специфический: несогласие с философской позицией автора или ощущение элитарности. Ни намёка на накрутку: отзывы длинные, личные, с конкретными деталями практики.
Сильные стороны
Что хвалят
- Введение в не-двойственное осознавание через живую речь
- А не инструкцию. Голос
- Темп Харриса. Библиотека бесед с реальными учителями. От тибетских монахов до учёных. Для тех
- Кто не может принять мистическую обёртку других приложений.
Слабые места
На что злятся
- Почти нет женских голосов
- Учителей. Один пользователь с опытом отметил часы практики без единого женского голоса. Со временем навигация усложнилась: в 2021 году приложение было сфокусированным
- Сейчас перегружено разделами.
Кому подходит
Практикам с секулярным взглядом на мир, которым важна обоснованность метода. Подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть опыт медитации.
Скриншоты
