AutoSleep: Watch Sleep Tracker

L’interface est incroyablement surchargée et confuse. La seule fonction pour laquelle je voulais vraiment cette appli, c’était le réveil intelligent, mais c’est un cauchemar à configurer. Il faut l’activer directement sur la montre à chaque fois, ce qui est terriblement pénible. En plus, on ne peut même pas régler un simple réveil

Ça ne suit pas le sommeil avec précision. Ça compte comme du temps de sommeil même après que je me suis levé et que j’ai marché 20 min. Ou quand je mets la montre à charger avant de me coucher. Le temps de sommeil profond complètement faux aussi. L’appli apple health intégrée donne de bien meilleurs résultats, et elle est gratuite.

I use it to track all aspects of my sleep and added heart tracking, With the knowledge received I can adjust my life habits to make better sleep all around but mostly my Fero Dlerp hours that help my brain.

Cette appli m’a aidé à voir les chutes de mon taux d’oxygène la nuit. J’ai passé un examen du sommeil qui a confirmé que mon oxygène baissait vraiment, parfois jusque dans le haut des 70%. Pas d’apnée du sommeil heureusement. On m’a prescrit de l’oxygène la nuit et je me sens comme une nouvelle personne. Merci les développeurs vous m’avez sauvé la res