30 Day Fitness - Home Workout
アプリについての本文は英語です。
- 46 100点中 · レビュー
- 4.35点中 · ストア
- 58,571件の評価（App Store）
- 188件のレビューを分析
保存されたレビューの編集部による読み解き
A solid structure of home workouts without equipment with a flexible schedule fit, but the movement library is small and there is no progressive overload between weeks.
スクリーンショット
どんな用途で使われているか
Beginners training at home without equipment.
レビューでほめられている点
Workouts fit into any day of the week and require no equipment at all.
レビューで不満が出ている点
No progressive overload mechanic: the program does not get harder automatically as fitness improves.
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