Эти приложения упомянуты в разборе этой задачи. Открой каждое, чтобы сравнить сильные стороны и ограничения. Порядок списка не означает рейтинг пригодности.
Место 9. Оценка по отзывам: 62 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 3 645 оценок
62из 100
Suavita выделяется поддержкой продлённых постов дольше 7 дней ниша, которую не закрывают конкуренты. Почасовые майлстоны объясняют что происходит в теле. Слабая точка ограниченные возможности редактирования записей и опечатки в текстах.
Хвалят: Поддержка расширенных постов на 40+ дней с почасовыми физиологическими подсказками. Визуальное кольцо прогресса и пай-чарт мотивируют не останавливаться.
Жалуются: Нельзя редактировать или удалять уже запущенный пост. Скролл выбора времени старта работает с трудом. После одного из обновлений убрали часть бесплатных функций без предупреждения.
Кому: Практикующий продлённое голодание (24+ часов), которому нужен трекер с физиологическим контекстом
Место 2. Оценка по отзывам: 72 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 330 оценок
72из 100
Лучший в категории по соотношению функциональность/честность. Есть Watch app, Mac app с iCloud-синком, Live Activities, виджеты, образовательные стадии поста. После закрытия приложения Life стал выбором для его бывших пользователей. Платный барьер на старте мешает конверсии.
Хвалят: Синхронизация Mac+iOS через iCloud уникально для этой категории. Образовательный контент о том, что происходит с организмом на каждой стадии поста. Watch app первого класса с детальной информацией на экране.
Жалуются: Платный барьер сразу на главном экране без возможности потрогать продукт. Кастомное уведомление занимает слишком много места и не настраивается. Проблемы с вводом времени старта поста заранее (дата сбрасывается).
Кому: Опытным пользователям ИГ, которым важна экосистема Apple (Watch + Mac + iPhone) и которые уже знают, зачем им трекер. Тем, кто практикует разные протоколы включая длинные посты.
Место 13. Оценка по отзывам: 56 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 1 565 оценок
56из 100
Минималистичный трекер с акцентом на визуализацию текущего поста и календарь истории. Платная функция ретро-старта (вручную задать время начала прошедшего поста) реально полезна практикующим. Ограничение в 48 часов на пост отсекает долгое голодание.
Хвалят: Визуальный обратный отсчёт в реальном времени держит фокус на текущем посте. Функция ретро-старта позволяет честно трекать, если забыл нажать кнопку вовремя.
Жалуются: Максимальная длина поста 48 часов недостаточно для расширенных форматов. Нет интеграции с Apple Health и Watch, несмотря на запросы пользователей. Цель по весу недоступна после покупки премиума.
Кому: Тем, кто делает 16:8 или 18:6 и хочет простой трекер с историей без лишних функций
Место 3. Оценка по отзывам: 71 из 100. Оценка в App Store: 5,0★ · 7 832 оценки
71из 100
Самый чистый таймер в категории: показывает текущую метаболическую фазу (глюконеогенез, жиросжигание, кетоз) прямо на циферблате, что реально помогает дотерпеть. Бесплатная версия функциональна, платная добавляет программы и дополнительную статистику. Главный недостаток нет синхронизации между iPhone и iPad.
Хвалят: Живой дисплей фазы голодания по часам пользователи говорят, что именно это удерживает их в окне голодания до конца
Жалуются: Нет автоматического повторения расписания: каждый день нужно вручную запускать новый пост
Кому: Любой практик ИГ от новичка до продвинутого, кому важна визуальная обратная связь по фазам без лишних экранов
В материале также упомянуты: Window - Intermittent Fasting. Отдельных карточек в этой подборке нет.
