Оценка по отзывам: 74 из 100. Оценка в App Store: 4,9★ · 48 362 оценки
74из 100
Чистый таймер интервального голодания без лишнего шума качается, открывается и сразу запускает отсчёт, с выводом в Dynamic Island и на экран блокировки.
Хвалят
Приложение появляется в Dynamic Island и на экране блокировки, давая доступ к статусу голодания без разблокировки телефона. Именно эта интеграция с системным UI называется пользователями главным преимуществом.
Жалуются
Нет возможности редактировать уже запущенный или завершённый таймер, что при случайном нажатии приводит к потере записи. Нет синхронизации между iPhone и iPad данные существуют только на одном устройстве.
Кому: Тем, кто хочет один инструмент без лишних функций: нажал пошёл таймер, цифра всегда на виду в Dynamic Island.
Оценка по отзывам: 72 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 330 оценок
72из 100
Лучший в категории по соотношению функциональность/честность. Есть Watch app, Mac app с iCloud-синком, Live Activities, виджеты, образовательные стадии поста. После закрытия приложения Life стал выбором для его бывших пользователей. Платный барьер на старте мешает конверсии.
Хвалят
Синхронизация Mac+iOS через iCloud уникально для этой категории. Образовательный контент о том, что происходит с организмом на каждой стадии поста. Watch app первого класса с детальной информацией на экране.
Жалуются
Платный барьер сразу на главном экране без возможности потрогать продукт. Кастомное уведомление занимает слишком много места и не настраивается. Проблемы с вводом времени старта поста заранее (дата сбрасывается).
Кому: Опытным пользователям ИГ, которым важна экосистема Apple (Watch + Mac + iPhone) и которые уже знают, зачем им трекер. Тем, кто практикует разные протоколы включая длинные посты.
Оценка по отзывам: 71 из 100. Оценка в App Store: 5,0★ · 7 832 оценки
71из 100
Самый чистый таймер в категории: показывает текущую метаболическую фазу (глюконеогенез, жиросжигание, кетоз) прямо на циферблате, что реально помогает дотерпеть. Бесплатная версия функциональна, платная добавляет программы и дополнительную статистику. Главный недостаток нет синхронизации между iPhone и iPad.
Хвалят
Живой дисплей фазы голодания по часам пользователи говорят, что именно это удерживает их в окне голодания до конца
Жалуются
Нет автоматического повторения расписания: каждый день нужно вручную запускать новый пост
Кому: Любой практик ИГ от новичка до продвинутого, кому важна визуальная обратная связь по фазам без лишних экранов
Место 4. Оценка по отзывам: 71 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 3 477 оценок
71из 100
Daily Fast редкий пример минималистичного трекера без подписок и попыток раздуть функционал. Пользователи возвращаются к нему после более сложных приложений. Главная слабость уведомления иногда не срабатывают и нет виджета.
Хвалят: Расписание без ручного старта и остановки приложение само знает когда идёт пост. Ноль монетизационного давления, никаких вопросов об образе жизни при запуске.
Жалуются: Уведомления о приближении окна питания нестабильны. Нельзя редактировать время за прошедший день. Не поддерживает посты длиннее 24 часов.
Кому: Опытный практик 16:8, которому нужен тихий точный таймер без уговоров и подписки
Место 5. Оценка по отзывам: 68 из 100. Оценка в App Store: 4,9★ · 939 оценок
68из 100
Геймифицированный трекер с растущим садом за часы голодания, трекером воды, менструального цикла и настроения. Виджет на экране блокировки с обратным отсчётом одна из ключевых фич. Лайфтайм-подписка снижает барьер.
Хвалят: Механика роста виртуального сада за часы голодания создаёт петлю вовлечённости пользователи не хотят 'убить растение'. Отключаемые модули позволяют оставить только нужные трекеры без хаоса.
Жалуются: Кастомное время поста (не из пресетов) требует платного доступа. Перенос данных между iOS и Android невозможен при смене платформы история и сад обнуляются. Виджеты не отображают сад, только таймер.
Кому: Тем, кому нужна игровая мотивация для закрепления привычки голодания, особенно молодой аудитории
Место 6. Оценка по отзывам: 68 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 800 оценок
68из 100
Минималистичный таймер без подписок. Делает одно, но делает честно. Главный минус статистика считает неправильно: средний пост за 7 дней суммирует всё с начала использования, а не за неделю. Вес без привязки к году данные за 4 года смешаны в кучу.
Хвалят: Одна кнопка старт/стоп, Apple Watch виджет, нет навязчивых уведомлений и платного давления. Можно скорректировать время начала поста задним числом.
Жалуются: Статистика считает неверно (накопительный итог вместо скользящего окна). Даты в журнале веса без года невозможно разобраться в данных за несколько лет. Нельзя внести несколько постов за день.
Кому: Тем, кто хочет просто нажать кнопку и не думать. Без обучения, без графиков прогресса чистый таймер с весовым журналом.
Место 7. Оценка по отзывам: 62 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 93 564 оценки
62из 100
Нутрициологически самый глубокий бесплатный трекер питания с микронутриентами и веб-версией, слабо связанный с фастингом как таковым.
Хвалят: Единственный бесплатный трекер, который показывает не просто макросы, но и микронутриенты (витамины, минералы) с детализацией по каждому приёму пищи. Штрихкод-сканер распознаёт почти всё без промаха.
Жалуются: После последнего обновления поиск выдаёт брендовые продукты поверх общих названий, из-за чего найти «банан» становится многоходовым квестом. Это разрушает основной пользовательский сценарий быстрого логирования.
Кому: Тем, кто хочет полный контроль над рационом с упором на нутриенты, а не только калории, и кому не важен отдельный фастинг-таймер.
Место 8. Оценка по отзывам: 62 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 9 656 оценок
62из 100
Минималистичный бесплатный трекер без давления на подписку. Главное чистый таймер с ручным вводом времени старта и финиша, история за месяц и базовый контроль веса. Ломается после части обновлений: виджет перестаёт обнуляться, сессия не сохраняется при выходе.
Хвалят: Возможность задним числом логировать пост и видеть цветную плитку всего месяца держит ощущение серии
Жалуются: Не отправляет ежедневных напоминаний по расписанию, пользователь должен сам помнить про запуск
Кому: Опытный практик 16:8 или 18:6, которому нужен честный архив без подписки и без лишних экранов
Место 9. Оценка по отзывам: 62 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 3 645 оценок
62из 100
Suavita выделяется поддержкой продлённых постов дольше 7 дней ниша, которую не закрывают конкуренты. Почасовые майлстоны объясняют что происходит в теле. Слабая точка ограниченные возможности редактирования записей и опечатки в текстах.
Хвалят: Поддержка расширенных постов на 40+ дней с почасовыми физиологическими подсказками. Визуальное кольцо прогресса и пай-чарт мотивируют не останавливаться.
Жалуются: Нельзя редактировать или удалять уже запущенный пост. Скролл выбора времени старта работает с трудом. После одного из обновлений убрали часть бесплатных функций без предупреждения.
Кому: Практикующий продлённое голодание (24+ часов), которому нужен трекер с физиологическим контекстом
Место 10. Оценка по отзывам: 60 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 1 059 оценок
60из 100
Один из более зрелых трекеров в категории: автоматическое определение паттернов голодания, пресеты с уведомлениями, возможность удалить неудавшийся пост. Стабильность снижается после крупных обновлений, но команда активно правит.
Хвалят: Автоматические пресеты паттернов голодания с push-уведомлениями начала и конца поста убирают необходимость помнить расписание. Возможность удалить пост из истории без наказания за сбой помогает вести честную статистику.
Жалуются: После обновлений приложение иногда не фиксирует завершение поста и предлагает 'начать' вместо 'завершить' пользователи теряют данные. Синхронизация веса с Apple Health не работает стабильно.
Кому: Тем, кто хочет простой надёжный таймер с уведомлениями и не нуждается в еде или планах питания
Место 12. Оценка по отзывам: 58 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 857 оценок
58из 100
Минималистичный трекер с фокусом только на время поста без лишних функций. Возможность редактировать историю постов точно ценится теми, кто ведёт дисциплинированный трекинг. Apple Watch работает как отдельное независимое приложение без синхронизации с телефоном.
Хвалят: Редактируемая история постов позволяет исправить неточный старт или стоп без потери данных. Отображение метаболического состояния (кетоз, стабильная глюкоза) по времени поста без подключения к анализам.
Жалуются: Apple Watch и iPhone работают полностью независимо два несинхронизированных счётчика одновременно. Streak-счётчик ломается при постах длиннее 25 часов, считая их пропуском. Нет таймера обратного отсчёта до конца окна питания.
Кому: Тем, кто хочет чистый минималистичный лог постов без кето-советов и геймификации
Место 13. Оценка по отзывам: 56 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 1 565 оценок
56из 100
Минималистичный трекер с акцентом на визуализацию текущего поста и календарь истории. Платная функция ретро-старта (вручную задать время начала прошедшего поста) реально полезна практикующим. Ограничение в 48 часов на пост отсекает долгое голодание.
Хвалят: Визуальный обратный отсчёт в реальном времени держит фокус на текущем посте. Функция ретро-старта позволяет честно трекать, если забыл нажать кнопку вовремя.
Жалуются: Максимальная длина поста 48 часов недостаточно для расширенных форматов. Нет интеграции с Apple Health и Watch, несмотря на запросы пользователей. Цель по весу недоступна после покупки премиума.
Кому: Тем, кто делает 16:8 или 18:6 и хочет простой трекер с историей без лишних функций
Место 15. Оценка по отзывам: 55 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 3 286 оценок
55из 100
Fast берёт образовательным таймером показывает фазы поста (снижение сахара, зона жиросжигания, кетоз) в реальном времени. Социальная механика с друзьями добавляет мотивацию. Но аналитика глючит, время поста нельзя редактировать ретроактивно, приложение иногда падает.
Хвалят: Живой таймер с названиями метаболических фаз держит пользователя в контексте что происходит прямо сейчас. Система совместного голодания с отображением статуса друзей.
Жалуются: История постов добавляет призрачные записи и показывает неверные часы на вкладке «Все». Нельзя изменить время начала уже завершённого поста. Трофеи за достижения не сохраняются.
Кому: Человек, которому проще держаться в компании и важно понимать что происходит с телом по часам
Место 16. Оценка по отзывам: 55 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 455 оценок
55из 100
Красивый минималистичный таймер, который ценят за честность (без подписок). Главные ограничения известны и повторяются годами: кап 24 часа, таймер автоматически останавливается на цели, нельзя добавить несколько постов в день и поставить время задним числом. Последнее крупное обновление сломало историю.
Хвалят: Нет платных стен. Визуально приятный интерфейс с часами-вилкой-ложкой. Работает шесть лет без деградации основного функционала (до последнего обновления).
Жалуются: Жёсткий кап 24 часа неприемлемо для тех, кто практикует OMAD или многодневное голодание. Таймер останавливается при достижении цели, а не продолжает считать. Rolling 7-day история старые посты выпадают из виджета. Уведомление о начале поста не работает.
Кому: Практикующие стандартный 16:8 или 18:6 без потребности в длинных постах. Тем, кому важна простота и отсутствие монетизации.
Место 17. Оценка по отзывам: 52 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 246 130 оценок
52из 100
Фастинг-трекер с красивым виджетом и сообществом, но перегруженный рекламой до степени, когда ею недоволен даже платный пользователь.
Хвалят: Виджет на экране блокировки и таймер в шапке давали моментальную сводку без открытия приложения пользователи прямо называют это главным крючком возврата.
Жалуются: Команда переместила таймер с главного экрана в глубину навигации, сломав главный UX-паттерн лояльных пользователей. При переходе на новый телефон аккаунт не восстанавливается, прогресс теряется.
Кому: Начинающим, кому важен красивый интерфейс и напоминания, и кто готов терпеть рекламу или сразу купить Plus.
Место 18. Оценка по отзывам: 52 из 100. Оценка в App Store: 4,4★ · 2 451 оценка
52из 100
Кето-трекер с упором на рецепты и планирование питания. Реальная база данных продуктов и сканер штрих-кодов работают, но макросы часто неточны и требуют ручной проверки. Сканер путает продукты. Интерфейс перегружен для новичков.
Хвалят: Планировщик рецептов с подсчётом макросов даёт пользователям структуру питания на неделю вперёд. Трекинг настроения и уровня энергии рядом с едой редкая фича, помогает видеть паттерны.
Жалуются: Сканер штрих-кодов сопоставляет товары неправильно (сыр определяет как сэндвич). Минимальные порции для овощей зафиксированы на 1 чашке без возможности уменьшить. База данных продуктов ориентирована на Европу американские позиции отсутствуют.
Кому: Тем, кто строго следит за кето-макросами и хочет готовить по рецептам, а не просто голодать по часам
Место 19. Оценка по отзывам: 49 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 5 327 оценок
49из 100
Фастинг плюс дневник питания с AI-распознаванием и рецептами. Интерфейс хвалят за визуальную ясность. Два системных сбоя убивают доверие: принудительный экран подписки без крестика блокирует приложение, и выход из аккаунта стирает историю поста без возможности восстановления.
Хвалят: Визуальный прогресс дня голодания и тематические рецепты создают ощущение сопровождения, а не просто таймера
Жалуются: Принудительный пейвол без возможности закрыть экран делает приложение неработоспособным для части пользователей
Кому: Пользователь, готовый платить с первого дня и совмещающий ИГ с контролем рациона
Место 20. Оценка по отзывам: 48 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 2 648 оценок
48из 100
IF 16:8 выделяется обучающим разделом для новичков и персонажами с представителями разных рас нетипичное решение для жанра. Таймер работает, напоминания приходят. Но переход на зимнее/летнее время ломает расписание, вес не конвертируется корректно, поддержка молчит.
Хвалят: Обучающий раздел с базовыми принципами ИГ доступен без подписки и помогает новичкам разобраться. Автоматические напоминания о начале и конце поста без ручного нажатия.
Жалуются: При смене сезонного времени таймер сбивается и нет ручной коррекции. Конвертация веса в фунты не работает. Платный контент внутри подписки 5 рецептов разочаровывает.
Кому: Новичок в интервальном голодании, которому нужны базовые объяснения и автоматические напоминания
Место 21. Оценка по отзывам: 46 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 6 329 оценок
46из 100
Комплексный инструмент: таймер голодания, счётчик шагов, трекер воды и AI-распознавание еды в одном. Тренерская функция работает, но коуч отвечает с задержкой 4-5 часов. Пищевая база ненадёжна: штрихкод-сканер определяет порцию произвольно, кофе измеряется в граммах вместо миллилитров.
Хвалят: AI-фото-распознавание еды снижает порог входа для логирования питания достаточно сфотографировать тарелку
Жалуются: Пищевая база выдаёт неверные граммовки и юниты, данные калорийности не совпадают с реальной едой
Кому: Новичок, которому нужен единый дашборд без глубокого погружения в нутрициологию
Место 23. Оценка по отзывам: 44 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 144 207 оценок
44из 100
Фастинг-трекер с еженедельным расписанием от «коуча», который предлагает разные протоколы голодания под личный ритм.
Хвалят: Система еженедельных планов с автоподбором протокола (16:8, 5:2 и другие) снижает когнитивную нагрузку: не нужно самому решать, какую схему соблюдать сегодня.
Жалуются: Расписание нельзя скопировать на следующую неделю каждый раз ручная настройка с нуля, и из-за ограничений логики редактора (времена не должны перекрываться в процессе правки) это занимает неоправданно много времени.
Кому: Тем, кто хочет структурированный план голодания с разными протоколами и не готов придумывать расписание самостоятельно.
Место 24. Оценка по отзывам: 44 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 6 772 оценки
44из 100
Таймер с фазовым дисплеем и встроенным планировщиком питания. Ключевой дефект продуктового механизма: в бесплатной версии реклама перекрывает кнопку завершения поста пользователь физически не может сохранить результат. Коучинг есть, но советы по питанию не адаптируются под выбранную диету (кето-план получает low-calorie рекомендации).
Хвалят: Фазовый дисплей и мотивационные пуши по ключевым порогам (18ч, 24ч) помогают не сдаться
Жалуются: Реклама блокирует завершение сессии голодания в бесплатной версии это разрушает базовую механику трекера
Кому: Пользователь с платной подпиской, которому нужен совмещённый таймер и план питания без претензий к точности нутриентов
Место 25. Оценка по отзывам: 44 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 1 320 оценок
44из 100
Трекер от Unicity с образовательными видео от врачей и поддержкой ночных смен. Данные исчезают при навигации внутри приложения в определённых сценариях, что разрушает многомесячную историю. Обучающий контент для новичков сильный.
Хвалят: Образовательный раздел с видео от врачей и специалистов даёт новичкам контекст, зачем голодать и что происходит с телом. Отдельные кнопки для продуктов питания Unimate и Balance удобны для пользователей экосистемы.
Жалуются: Переход в раздел магазина внутри приложения сбрасывает все данные системная ошибка, разрушающая доверие. Приложение не адаптировано для ночных смен: окно питания не гнётся под нестандартное расписание.
Кому: Пользователям продуктов Unicity и тем, кто только начинает голодание и хочет понять механику
Место 26. Оценка по отзывам: 42 из 100. Оценка в App Store: 4,9★ · 28 482 оценки
42из 100
Базовый трекер, который постепенно деградировал из-за роста рекламной нагрузки и нестабильного таймера.
Хвалят: Приложение даёт контекст по фазам голодания и реагирует на прогресс пользователя это создаёт ощущение поддержки.
Жалуются: Таймер сбрасывается или замирает при выходе из приложения, а экран заливается рекламой еды прямо в момент поста что разрушает весь смысл трекинга.
Кому: Новички в IF, которые ещё не знают хороших альтернатив.
Место 27. Оценка по отзывам: 42 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 3 180 оценок
42из 100
MyFast предлагает простое расписание без лишних функций, и долгое время это было его преимуществом. Но приложение давно не обновляется (сайт с 2014 года), данные теряются, пуш-уведомления приходят в произвольное время. Аудитория уходит.
Хвалят: Режим расписания автоматически отслеживает окна без ручного нажатия старт/стоп. Настраиваемый график с дневными напоминаниями работает для тех, у кого стабильный режим.
Жалуются: Данные исчезают без предупреждения. В режиме расписания нельзя вручную поставить отметку когда реально начал или закончил поститься. Уведомления приходят в случайное время.
Кому: Пользователь со стабильным расписанием 16:8, которому не нужна история и достаточно напоминалки
Место 28. Оценка по отзывам: 41 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 48 709 оценок
41из 100
Трекер питания с AI-фото-анализом порций и красивым интерфейсом, который деградировал из-за навязчивых обучающих анимаций после каждого лога.
Хвалят: AI-анализ фото еды с оценкой порций работает неожиданно точно пользователи отмечают, что это снижает трение при логировании сложных блюд, которые трудно найти в базе.
Жалуются: После каждой записи приёма пищи приложение принудительно показывает анимированный совет, который нельзя отключить ни в одной из настроек. Это ломает ритм ежедневного использования и прямо называется главной причиной удаления.
Кому: Пользователям, которым нужен AI-анализ фото блюд и красивый интерфейс, и кто готов мириться с навязчивым обучающим контентом.
Место 29. Оценка по отзывам: 41 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 9 299 оценок
41из 100
Совмещает таймер голодания, счётчик калорий и фазовый дисплей в одном интерфейсе. Сканер еды работает нестабильно часть продуктов распознаётся только вручную. Ключевой продуктовый минус: показывает фазы метаболизма (от гликолиза до кетоза), но эта функция требует подписки.
Хвалят: Дисплей фаз голодания в реальном времени визуально мотивирует дотерпеть до кетоза
Жалуются: Сканер еды часто не распознаёт продукт и предлагает нулевые калории данные питания становятся ненадёжными
Кому: Пользователь, совмещающий прерывистое голодание с подсчётом калорий и готовый терпеть несовершенный трекер питания
Место 30. Оценка по отзывам: 38 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 445 291 оценка
38из 100
Таймер интервального голодания с красивой визуализацией фаз сжигания жира, но функционал бесплатной версии урезан до минимума.
Хвалят: Анимация «пламени» в момент пиковой жиросжигающей фазы реально мотивирует продолжать голодание. Пользователи, потерявшие 20-30 фунтов, связывают успех именно с этим визуальным сигналом.
Жалуются: Алгоритм расчёта целевого веса содержит серьёзный баг: подставляет чужие параметры вместо введённых. Приложение не предупреждает о предельной длительности голодания, что опасно для уязвимых пользователей.
Кому: Тем, кто готов платить за подписку с первого дня и хочет мотивирующую визуализацию фаз голодания.
Место 32. Оценка по отзывам: 38 из 100. Оценка в App Store: 4,8★ · 10 158 оценок
38из 100
Фастинг-трекер с разумным набором функций таймер, фазы, питьевой режим, питание но механика записи сломана: нельзя исправить ошибочный старт, лог замерзает при редактировании. Приложение автоматически меняет план при отклонении на час, что раздражает продвинутых пользователей. Срабатывает скорее как напоминалка, чем как полноценный инструмент.
Хвалят: Показывает прогресс через вызовы и напоминания о воде, помогает держать ритм тем, кто начинает с нуля
Жалуются: Редактирование записей зависает или недоступно, план автоматически переключается при малейшем отклонении от расписания
Кому: Новичок, которому нужен простой толчок к первому месяцу голодания и не важна точность лога
Место 33. Оценка по отзывам: 38 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 4 989 оценок
38из 100
Агрессивный онбординг из 25-30 вопросов ведёт прямо к пейволлу большинство гневных отзывов именно об этом. Сам таймер работает, но данные иногда пропадают. Продукт нечестен к новому пользователю.
Хвалят: Визуальная разбивка фаз поста с подписями что происходит в организме, уведомления о прогрессе нравятся тем, кто прошёл онбординг
Жалуются: Архивные замечания касаются длины анкеты до знакомства с продуктом, сохранности истории и размещения содержимого на экране телефона. Эти наблюдения не определяют состояние текущей версии.
Кому: Новичок, готовый терпеть агрессивный сейлз-флоу ради красивого таймера с фазами
Место 35. Оценка по отзывам: 34 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 751 оценка
34из 100
Приложение обещает трекер, но реальные пользователи натыкаются на агрессивный платный барьер после 2 дней, проблемы со входом после обновлений и вылеты при логировании воды. Функционально слабое.
Хвалят: Напоминания о начале поста и гидратации работают для новичков. Интерфейс достаточно простой, чтобы не путаться в первые дни.
Жалуются: Таймер нестабилен, приложение вылетает при логировании воды. После обновлений ломается авторизация пользователи платят, но не могут войти. Схема с подпиской отталкивает раньше, чем человек успевает оценить продукт.
Кому: Никому не рекомендуется в текущем состоянии. Если продукт починят и уберут принудительный платный барьер на старте может подойти абсолютным новичкам в ИГ.
Место 36. Оценка по отзывам: 32 из 100. Оценка в App Store: 3,9★ · 4 812 оценок
32из 100
DoFasting позиционируется как коучинговая платформа, но кнопка «Назад» не работает на новых iPhone, подписка крайне сложно отменяется, а поддержка присылает шаблонные ответы. Обучающие материалы есть, но доступ к ним заблокирован техническими проблемами.
Хвалят: Таймер с виджетом обратного отсчёта до конца поста реально используется. Дневниковые записи питания с базой продуктов помогают новичкам структурировать питание.
Жалуются: Навигация сломана на iPhone 17/16 Pro Max кнопка «Назад» перекрыта статусной строкой. Механизм отмены подписки скрыт намеренно: через App Store не отменяется, нужен отдельный email.
Кому: Начинающий, который ищет структуру и рецепты, но готов мириться с нестабильностью интерфейса
Место 37. Оценка по отзывам: 30 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 78 882 оценки
30из 100
Минималистичный фастинг-таймер с информацией о фазах голодания, но с серьёзными проблемами стабильности и сомнительными практиками подписки.
Хвалят: Подача контекста по ходу голодания коротких объяснений, что происходит с телом на 4-м, 8-м, 16-м часу помогает новичкам оставаться мотивированными без отдельного чтения.
Жалуются: Приложение не умеет вносить еду со штрихкодом или сканировать калории, вынуждая пользователя переключаться на другой сервис для полноты картины. Отсутствие базового калькулятора делает его половинчатым инструментом.
Кому: Тем, кто только начинает интервальное голодание и хочет простой таймер с мотивирующим контентом без лишних функций.
Место 38. Оценка по отзывам: 30 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 4 600 оценок
30из 100
В архивном описании рассматриваются изменение расписания, остановка текущего периода, уведомления и разнообразие обучающих материалов. Перед выбором стоит проверить доступные настройки и уведомления в текущей версии и сопоставить их с условиями подписки.
Хвалят: Личный коуч в чате отвечает на вопросы о препаратах и витаминах единственная функция, которую хвалят предметно
Жалуются: Нет паузы поста без сброса всего аккаунта. Окно питания не сохраняет изменения. Контент в обучающем разделе дублируется от статьи к статье.
Кому: Человек, которому важно живое общение с коучем и не важна точность таймера
Место 39. Оценка по отзывам: 30 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 2 303 оценки
30из 100
Бесплатный трекер с простым таймером, но с серьёзными проблемами стабильности. Приложение сбрасывает дату на неверную, теряет всю историю при выходе из аккаунта, каждые несколько дней просит войти заново.
Хвалят: Простота: один экран с таймером без лишних настроек подходит полным новичкам в голодании.
Жалуются: Сессия сбрасывается раз в несколько дней, теряя всю историю постов даже при входе с тем же аккаунтом. Бар-график показывает запланированное время вместо реального.
Кому: Тем, кто хочет попробовать голодание без обязательств, и готов мириться с потерей истории
Место 40. Оценка по отзывам: 29 из 100. Оценка в App Store: 4,9★ · 9 045 оценок
29из 100
Бывший популярный трекер с женской аудиторией, деградировавший до нерабочего состояния. После ряда обновлений приложение не загружается у значительной части пользователей, вход через Apple Sign-In сломан, сообщество перенесено во внешний Facebook. Те, кому всё же удаётся открыть, хвалят простоту таймера.
Хвалят: Простой визуальный прогресс-бар и лента истории фастов держала пользователей годами
Жалуются: Приложение не запускается после обновлений: зависает на логотипе от одной до нескольких минут, сессия не сохраняется
Кому: Никому не рекомендуется в текущем состоянии, исторически подходило женщинам-новичкам с простым 16:8 режимом
Место 42. Оценка по отзывам: 28 из 100. Оценка в App Store: 4,6★ · 2 493 оценки
28из 100
Приложение позиционируется как трекер для мужчин, но базовая функция смена протокола ИГ скрыта за пейволлом и физически сложно находима. Счётчик калорий не содержит домашних блюд, работает только с брендированными продуктами. Духовная механика с выбором конфессии выглядит неуместно в трекере здоровья.
Хвалят: Страница прогресса по дням фастинга даёт ощущение накопленного результата за несколько недель
Жалуются: Смена протокола 16:8 → 18:6 скрыта глубоко в настройках и часто не работает. Калорийная база содержит только магазинные бренды без возможности добавить своё блюдо. Таймер не считает прошедшие дни корректно склеивает несколько суток в один.
Кому: Сложно назвать чёткую аудиторию: продукт не выигрывает ни в простоте, ни в глубине
Место 43. Оценка по отзывам: 22 из 100. Оценка в App Store: 4,5★ · 2 136 оценок
22из 100
Анкетный онбординг, который сразу ведёт на экран подписки без возможности потрогать приложение. Контент содержит грамматические ошибки. Реального трекинга практически нет в бесплатной версии.
Хвалят: Структура окна питания и напоминания о периодах голодания дают пользователям ощущение расписания.
Жалуются: Нет доступа к функциям без подписки вообще даже после заполнения анкеты. Интерфейс с опечатками снижает доверие к данным.
Кому: Очень сложно найти аудиторию приложение не даёт попробовать себя перед оплатой
Место 44. Оценка по отзывам: 18 из 100. Оценка в App Store: 4,5★ · 2 363 оценки
18из 100
Таймер голодания, который не умеет даже редактировать время начала и конца поста. Данные сбрасываются через несколько дней. Приложение позиционируется как бесплатное, но сразу ведёт на экран оплаты.
Хвалят: Запуск трекинга в один тап без лишних настроек пользователи отмечают, что начать можно мгновенно.
Жалуются: Нет возможности скорректировать время окончания поста задним числом если забыл нажать кнопку, данные потеряны. Приложение периодически полностью сбрасывает историю без предупреждения.
Место 45. Оценка по отзывам: 15 из 100. Оценка в App Store: 4,4★ · 991 оценка
15из 100
Минимальный трекер с нефункциональным редактированием времени, отсутствием обучения и непрозрачной моделью отмены подписки. Не поддерживает OMAD. Приложение позиционируется как бесплатное, но функции заблокированы платно.
Хвалят: Нет механик, заслуживающих похвалы пользователи не обнаружили ценности за пределами базового таймера.
Жалуются: Редактирование времени начала поста приводит к краши. Нет контента о методологии голодания вообще. Вода измеряется только в литрах без переключения на унции.
Место 46. Оценка по отзывам: 14 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 5 262 оценки
14из 100
Приложение системно не открывается у большой части пользователей (белый экран при запуске). Поддержка не отвечает на письма месяцами. Задокументированы случаи невозможности отмены подписки. Как фастинг-трекер: таймер и статьи о голодании есть, но недоступны, если приложение не запускается.
Хвалят: Дизайн дашборда и навигация нравятся тем редким пользователям, у которых приложение открывается
Жалуются: Приложение не запускается у значительной доли устройств белый экран без fallback и без ответа поддержки
Место 47. Оценка по отзывам: 12 из 100. Оценка в App Store: 4,7★ · 675 оценок
12из 100
Фактически таймер, который требует оплаты ~44$ в год с первого экрана. Пользователи сообщают о невозможности отменить подписку, неожиданных списаниях и полном отсутствии ценности сверх встроенного таймера телефона.
Хвалят: Ничего существенного. Некоторые отмечают простоту, но это единственное приложение в подборке, где нет ни одного честного позитивного наблюдения о самом продукте.
Жалуются: Принудительная годовая подписка с первого экрана без возможности оценить продукт. Невозможность отмены подписки через стандартный интерфейс Apple. Контент статичный, рецепты не обновляются.
Кому: Никому.
Об оценках
Две оценки — два источника
Они помогают сравнивать приложения, но не заменяют проверку своей задачи.
Оценка отзывов · до 100
Сохранённый балл из исследования inApp по текстам отзывов. Это общая оценка приложения в архиве, а не балл надёжности конкретной функции.
Оценка магазина · до 5
Оценка со страницы приложения на момент сбора данных. Текущая оценка и версия могут отличаться.
В архивной выборке этой темы: 47 приложений и 12 613 прочитанных отзывов. Это общий объём исследования, не число отзывов у каждого приложения.
Разница между оценками не доказывает накрутку. Дата расчёта и полная методика балла не включены в мобильный архив. Сравнивай описания задач и исходные цитаты, а условия проверяй в текущей версии.
