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アプリについての本文は英語です。
- 63 100点中 · レビュー
- 4.85点中 · ストア
- 23,056件の評価（App Store）
- 490件のレビューを分析
保存されたレビューの編集部による読み解き
A minimalist mindfulness tool: before opening a blocked app you take a deep breath or do a short exercise, which genuinely breaks autopilot and reduces social media use. The weak point is that the free tier blocks only one app, making it nearly useless when you need to limit several social networks.
スクリーンショット
どんな用途で使われているか
People who want to mindfully cut back on social media rather than block it by force
レビューでほめられている点
- A pause before Instagram breaks the conditioned reflex better than a hard block.
- Several reviews describe real habit change within weeks.
レビューで不満が出ている点
Hard blocking is easy to bypass even in the paid version, and one app on the free tier is far too few.
ユーザーの体験
分析からの抜粋6件。個別の事例であり、すべてのユーザーの評価ではありません。
It sounds trite, but this app absolutely changed my life for the better. I have effectively cut out all social media except for one website that I allow. This app effectively broke the muscle memory habit of opening up Instagram or other endless scrolling apps whenever I had a free moment or pickedちゃんと役目を果たす。少し間を取らせて「本当にこのサイトを見る必要がある？それ、いますぐやる必要がある？」と聞いてくるだけで、気持ちがさまようのを止めるには十分。
I had a bad habit of doom scrolling Instagram and even LinkedIn (lol). I just started using this app yesterday, and I already am no longer reflexively hopping on the app.いいアプリ。でも発動しやすすぎる。コントロールセンターでおやすみモードとかを切りたいだけなのに、また発動した。意図的なアプリの切り替えをpro版に入れるなら、せめてライトを使うとかコントロールセンターを開くくらいの短い外出は許してほし
全体として、このアプリのおかげでしばらくInstagramから離れていられた。強く嫌になってきたのは、無料ユーザーだと呼吸の介入の触覚フィードバックを切れないこと。触覚フィードバックはストレスになるので可能なかぎり切っているし、今はそれに耐えられる状態でもな
This is the only app that has truly had an impact on reducing my doom scrolling and I'm so grateful!この課題で挙げられています
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