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RoutineFlow: Routine for ADHD

N° 58 sur 93 dans le thème Habitudes

Les textes sur les apps sont en anglais.

  • 47 sur 100 · avis
  • 4,7sur 5 · boutique
  • 2 401notes sur l’App Store
  • 141avis lus
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Une lecture éditoriale des avis enregistrés

A routine as a step-by-step protocol with a timer: you cannot proceed to the next step without marking the previous one complete. That is exactly what some users with ADHD need. Transition notifications to the next step are only available with a paid upgrade.

Captures d’écran

RoutineFlow : capture d’écran 1 sur 9RoutineFlow : capture d’écran 2 sur 9RoutineFlow : capture d’écran 3 sur 9RoutineFlow : capture d’écran 4 sur 9RoutineFlow : capture d’écran 5 sur 9RoutineFlow : capture d’écran 6 sur 9RoutineFlow : capture d’écran 7 sur 9RoutineFlow : capture d’écran 8 sur 9RoutineFlow : capture d’écran 9 sur 9

Pour quelles tâches on l’utilise

People with ADHD who need step-by-step routine structure rather than just a task list. Not suitable for those who want to track varied habits on a schedule.

Ce que les avis saluent

  • A step-by-step protocol with a timer prevents skipping a step or jumping ahead.
  • Genuinely helps prevent getting stuck on one thing for hours.
  • Users with ADHD and autism report a noticeable improvement in daily structure.

Ce dont les avis se plaignent

  • Notifications to transition to the next step require the paid version.
  • No flexible scheduling for irregular routines.

L’expérience des utilisateurs

2 extraits du décryptage. Ce sont des cas individuels, pas un verdict sur tous les utilisateurs.

I got this app for my son who is 10 and has AuDHD with anxiety as well. When I say his adhd is so bad that it it was a minute by minute struggle to get him to stay on task, I mean that literally. I had to constantly redirect him everyday.
I've been trying to find an app for years that can help remind me to do stuff. After a week I start to ignore the reminders no matter how much I want to get things done. The routines have made it easier for me to manage lots of multi-task things throughout the day.

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